一日 · 高压团队 / 研发与客服 / 年末减压

森系疗愈团建

把会议室搬进森林,用森林浴、正念颂钵与林间瑜伽帮团队卸下压力,适合高压团队与年末关怀。

森林浴与自然漫步 颂钵正念疗愈 林间瑜伽与呼吸课 疗愈茶歇与轻食 无竞技、零压力
预约此方案 电话咨询 138-0000-0000
¥368 /人起

一天的节奏怎么安排

  • 09:30抵达森林营地,手机收纳与入境仪式
  • 10:00森林浴:五感漫步 60 分钟
  • 11:10林间瑜伽与呼吸训练
  • 12:00疗愈轻食午餐(低糖低油)
  • 13:30颂钵音疗与正念冥想
  • 15:00自然手作:植物拓染 / 香薰蜡烛
  • 16:00围炉茶话与感受分享
  • 16:40返程

* 流程为参考版本,可按集合时间、季节与客户要求重新编排。

费用包含

  • 营地疗愈空间
  • 颂钵导师与瑜伽老师
  • 手作材料包
  • 疗愈轻食与茶歇
  • 全员意外险
  • 摄影记录

出行须知

  • 建议自带瑜伽垫(也可现场提供)
  • 全程无竞技环节,适合各年龄层
  • 可加配康养住宿做两日版

快速预约

推荐场地:
光大·庸园康养营地、天子山竹林营地

如需搭配住宿与车队,可在预约时一并说明,我们整包报价。
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